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0708家事代行housekeeping and private chef service (E/日)


extremely heavy rain flood all around Japan.
my area is still not wet over yet, some negative effects have already show up in traffic and transportation systems here and there .

Fortunately I went to Osaka and finished weekly support for Mr& Mrs. T , then back to my home with not-so-big problems . I think I was just lucky.

Today’s materials and what I made

-sweet sour chicken with veggies

-stir fried eggplant and chinese spinach

-grilled chicken with potatoes,asparagus, and oyster mushroom with lemon salt

-sashimi konjac with citrus soy sauce

-lettuce, arugula, and grape tomato salad

これはもはや梅雨なのですか?私が日本を留守にしていた4年で日本の梅雨は随分変わってしまったようですね?冗談抜きで。
豪雨が日本中を襲っています。
私の住む地域は今のところ浸水などの被害から免れているようですが、交通機関の混乱等、
多少の影響はやむなしです。
それでも相当ラッキーです。

電車の遅延で少し待った程度で、
無事週一の家事代行業を済ませ、
何事もなく帰宅できました。

今日にお野菜と作ったもの

-チキンと野菜の甘酢炒め
-ナス🍆と空芯菜の中華風
-ジャガイモ🥔とアスパラと塩レモンチキン🍋
-さしみコンニャクのぽん酢和え
-レタス🥬プチトマト、ルッコラのシンプルサラダ🥗

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