『姿勢（アライメント）』

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姿勢（アライメント）は大事です✨
立ち姿勢などによって
より綺麗に見えるようになります😉

#repost  @haru061674 via @PhotoAroundApp 
姿勢って大事………

分かってはいたことだけど
今こそ、ここを強化する時✌️
理想を追求するとキリはない。。

筋トレばっかやってると…
こういう地味な？地道な？体幹トレーニングみたいなの苦手じゃない…？😂
共感してくれる人いますよね？（笑）

@magic_life.gym 
私の身体はほぼここで作り上げられてます🙌

姿勢を見てたはずなのに
『上半身デカくなったなぁ』って結構笑いながら言ってたけど…
褒められたと思っておきます😗

筋肉をつけるばかりがボディメイクではない！
ここからどうなるか、乞うご期待💪

爆食い後のパンパンな身体で失礼しました（笑）

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