フォローしませんか？
シェア
妊娠体質セラピスト・妊娠糖尿病エキスパート管理栄養士
2022年8月13日 17:28
こんにちは(ﾟ∀ﾟ)妊娠糖尿病、糖尿病、ダイエット、体質改善糖質オフって人の食事療法として、最も基礎的なところなので多くの人が実践し、その効果を感じています。うまくいかないし、きついじゃん…リバウンドもすごいし…と言う方は、糖中毒（だれにでもあります）がすごすぎてその中毒からうまく脱せなかっただけ。もとの糖質中心の食生活に戻れば、当然身体は元通りです。で、今日はわたしがサ
2022年2月17日 12:35
こんにちは(*‘∀‘)今日は妊娠糖尿病やダイエットをしている方に＜牛乳＞のネタです。中学生の次男が身長を伸ばすために、どんな食生活がいいのか調べていました。今どきはなんでもYouTubeなのね～。で、結果報告をしてくれたのですが…「わたしがいつも言っていること」でした。。。だから 言ってるじゃんか！ と思いました(￣ー￣)身長を伸ばす＝牛乳をたくさん飲むしょーわ時代はこれが当た
