HOKUTO🌟 自分らしい一歩を応援するコーチング🌟”Instagramで活動発信中”
今まで書いた記事のまとめ
読書のアウトプットです。
日々の行動とその経過
「解釈を変えるだけ」 https://youtube.com/watch?v=q_oOKzJFTIk&feature=share
【最高のエネルギーを体と脳に送る7つの方法】 最近、体に疲れが残っていたので…
#やればできる #まわりの人と夢をかなえあう4つの力 #勝間和代 20世期の平等化、 21世期の格…
コーチングを受けて、面白かったこと、感動した一部をサクッと紹介してみる。 コーチから、予…
目的を明確に、全てを読まない。 レバレッジリーディングの"きも"と言える部分。 本を読む"…
もし自分が死んだ時、この世の中から存在自体がなくなる。 家族や親族、周りで関わってくれた…
明日からは一週間単位で日記をつける。
- [ ] 筋トレ - [ ] Instagram - [ ] 読書 - [ ] note - [ ] コーチング受ける - [ ] コーチン…
7/16木曜日 - [ ] MUP - [ ] 毎日管理 - [ ] 0秒思考 - [ ] コーチング - [ ] 動画学習 - [ ] …
7/17金曜日 4:20起床 4:20〜白湯、洗顔、洗濯、計画立案 必ず達成されること - [ ] 毎日管…
自分主体の人生にする。 誰かに何かを言われてって、若い世代こそ、 それが当たり前になっち…
短時間集中。これだけで成果出る。 タスクは多くこなすは🙅♂️ 新しいものを入れる。前の…
明日じゃなくて、今日変える。 すぐに取り組む。 基準を変える。 身なりを整える。 厳しくいな…
- [ ] ストレングスファインダー34 - [ ] 0秒思考10 - [ ] 動画 - [ ] 瞑想 - [ ] 毎日管理 …
おはようございます! 本日も取り組んでいきます。 7/10 - [ ] ストレングスファインダー3…
日々のタスクを可視化。 自分が継続できるスタイルを固める。 継続してきたメモでのタスク管…