HOKUTO🌟 自分らしい一歩を応援するコーチング🌟”Instagramで活動発信中”

🌟令和2年6月14日プロコーチになる事を決意🌟https://www.instagra…

HOKUTO🌟 自分らしい一歩を応援するコーチング🌟”Instagramで活動発信中”

🌟令和2年6月14日プロコーチになる事を決意🌟https://www.instagram.com/hokuto_life_guide/ noteでの発信は不定期。

記事一覧

【最高のエネルギーを体と脳に送る7つの方法】

【最高のエネルギーを体と脳に送る7つの方法】     最近、体に疲れが残っていたので…

コーチングセッション、受けた感想の一部を紹介

コーチングを受けて、面白かったこと、感動した一部をサクッと紹介してみる。 コーチから、予…

レバレッジリーディング超要約

目的を明確に、全てを読まない。 レバレッジリーディングの"きも"と言える部分。 本を読む"…

自分の死後、何を残すか?

もし自分が死んだ時、この世の中から存在自体がなくなる。 家族や親族、周りで関わってくれた…

7/19日曜日

明日からは一週間単位で日記をつける。

7/18土曜日

- [ ] 筋トレ - [ ] Instagram - [ ] 読書 - [ ] note - [ ] コーチング受ける - [ ] コーチン…

7/16木曜日

7/16木曜日 - [ ] MUP - [ ] 毎日管理 - [ ] 0秒思考 - [ ] コーチング - [ ] 動画学習 - [ ] …

7/17金曜日

7/17金曜日 4:20起床 4:20〜白湯、洗顔、洗濯、計画立案 必ず達成されること - [ ] 毎日管…

20代で何を大切にするべきか?

自分主体の人生にする。 誰かに何かを言われてって、若い世代こそ、 それが当たり前になっち…

1週間を終えてわかったこと。

短時間集中。これだけで成果出る。 タスクは多くこなすは🙅‍♂️ 新しいものを入れる。前の…

2020.7.12sun

明日じゃなくて、今日変える。 すぐに取り組む。 基準を変える。 身なりを整える。 厳しくいな…

2020.7.11sat

- [ ] ストレングスファインダー34 - [ ] 0秒思考10 - [ ] 動画 - [ ] 瞑想 - [ ] 毎日管理 …

7/10金曜日

おはようございます! 本日も取り組んでいきます。 7/10 - [ ] ストレングスファインダー3…

7/9木曜日

日々のタスクを可視化。 自分が継続できるスタイルを固める。 継続してきたメモでのタスク管…

【最高のエネルギーを体と脳に送る7つの方法】

【最高のエネルギーを体と脳に送る7つの方法】     最近、体に疲れが残っていたので…

コーチングセッション、受けた感想の一部を紹介

コーチングを受けて、面白かったこと、感動した一部をサクッと紹介してみる。 コーチから、予…

レバレッジリーディング超要約

目的を明確に、全てを読まない。 レバレッジリーディングの"きも"と言える部分。 本を読む"…

自分の死後、何を残すか?

もし自分が死んだ時、この世の中から存在自体がなくなる。 家族や親族、周りで関わってくれた…

7/19日曜日

明日からは一週間単位で日記をつける。

7/18土曜日

- [ ] 筋トレ - [ ] Instagram - [ ] 読書 - [ ] note - [ ] コーチング受ける - [ ] コーチン…

7/16木曜日

7/16木曜日 - [ ] MUP - [ ] 毎日管理 - [ ] 0秒思考 - [ ] コーチング - [ ] 動画学習 - [ ] …

7/17金曜日

7/17金曜日 4:20起床 4:20〜白湯、洗顔、洗濯、計画立案 必ず達成されること - [ ] 毎日管…

20代で何を大切にするべきか?

自分主体の人生にする。 誰かに何かを言われてって、若い世代こそ、 それが当たり前になっち…

1週間を終えてわかったこと。

短時間集中。これだけで成果出る。 タスクは多くこなすは🙅‍♂️ 新しいものを入れる。前の…

2020.7.12sun

明日じゃなくて、今日変える。 すぐに取り組む。 基準を変える。 身なりを整える。 厳しくいな…

2020.7.11sat

- [ ] ストレングスファインダー34 - [ ] 0秒思考10 - [ ] 動画 - [ ] 瞑想 - [ ] 毎日管理 …

7/10金曜日

おはようございます! 本日も取り組んでいきます。 7/10 - [ ] ストレングスファインダー3…

7/9木曜日

日々のタスクを可視化。 自分が継続できるスタイルを固める。 継続してきたメモでのタスク管…