7/17金曜日

7/17金曜日
4：20起床
4：20〜白湯、洗顔、洗濯、計画立案

必ず達成されること
- [ ] 毎日管理
- [ ] 瞑想
- [ ] 筋トレ
- [ ] 読書
- [ ] コーチング
- [ ] MUPウサギ
- [ ] 動画学習
やろうとしていること
- [ ] insta
- [ ] note
- [ ] 0秒思考
- [ ] YouTube
- [ ] ストレングスファインダー