![マガジンのカバー画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/7373630/aecc5632a90557bfde31403817df7402.jpg?width=800)
マガジン初挑戦です。気づいたこと、思いついたことを話していきます。
仕事を休職すると会話する頻度が減ってしまい、声を出さなくなってしまう。そうならないためにも、何かを話していこう…
- 運営しているクリエイター
記事一覧
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/8704165/square_large_6821624f2f6bc7c87894d619a1d0fd70.jpg)
00:00 | 00:00
双極性障害について話しました。本当に簡単な説明です。初めて双極性障害になった方も、双極性障害を知らなかった方も、少しでも知ってもらえたらなと思って更新していきます。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/7374680/square_large_b92bfea4ab205d48fc2a0149af6a94f6.jpg)
00:00 | 00:00
イベントの告知です。
全国100カ所同時開催を目標に行われる、「#不登校は不幸じゃない」についてです。すでに開催が2週間後と迫ってきていますので、各会場どんどん進行していると思います。
私は大阪北区の会場のお手伝いをさせてもらっています。
Twitter
@futoukou_819
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/6618590/square_large_e2aa0cb2e8b6dac2fedd39ba6f4afa8e.jpg)
00:00 | 00:00
ダーハradio 5 睡眠記録表
双極性障害の波をコントロールの一つに、睡眠をコントロールするのがあります。それをどのように取り組んでいるかお話ししています。
![](https://d291vdycu0ht11.cloudfront.net/nuxt/production/img/default_sound.28ba02e.png)
00:00 | 00:00
やりたいことリスト100についてお話しします。
今回は現状と概要です。詳しい中身については別の機会に。
![](https://d291vdycu0ht11.cloudfront.net/nuxt/production/img/default_sound.28ba02e.png)
00:00 | 00:00
読書は読んで終わりではない。メモをするのも一つだが、発展的に読書をすることも大事。オープン読書の仕方を説明します。
![](https://d291vdycu0ht11.cloudfront.net/nuxt/production/img/default_sound.28ba02e.png)
00:00 | 00:00
ダーハradio 2 予定立て
2018年5月19日(土)の予定立てを行いました。ちょっとイベントのある日なので、いつもとは違いますが、こんな感じで予定立てています、という紹介です。
機材:ipad アプリ:グーグルカレンダー
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/6500285/square_large_3a07daccfe9f2be6794e368fb311e35b.jpg)
00:00 | 00:00
ダーハradio 1 視点の切り替え
車椅子のおじいさんがバックで走るのを見て考えました。