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身体機能研究家 小林洋太 の 解体新書
2023年1月20日 23:32
こんにちは、身体機能研究家の小林洋太です。先日から、例の流行病の後遺症のようなものに悩まされている方のセッションがちょこちょこ増えてきました。実際には個人差があるのが後遺症だと思うのですが、肩首まわりの不調や、腰・股関節まわりの不調などを訴える方が多いように感じます。気になる結果ですけれども、どなたも改善してお帰りいただけているのが何よりだと考えていますし、お役に立てていることを嬉しく思い
2022年10月9日 12:36
こんにちは、身体機能研究家の小林洋太です。前のポストでは、BODYWORKSのセッション1ではからだの中にある一番大きな空間に働きかけるということを行うというのを説明しました。からだの中にある大きな空間というのは、「体幹」と言われるエリアです。言い換えると、腕と脚をつなぐ（もちろん頭も）とても拡張性の高いエリアということになります。そんなエリアに触れ、変化を促すと体感が大きく変わります
2022年10月7日 12:12
こんにちは、身体機能研究家の小林洋太です。昨日まで短パンとTシャツで過ごせていたのに、今日は肌寒くなってきましたね。お気に入りの股引きで秋モードです。からだの動きに合わせてフィットする、斬新でいて、伝統的なウェア。これ、マジでオススメです！！そのうちスタジオでも展示会ができたらな〜なんて思っています☆さて、昨日書いたとおり私がやっているからだのことをシリーズで綴っていきたいと思い
