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身体機能研究家 小林洋太 の 解体新書
2023年8月31日 01:53
こんにちは、身体機能研究家の小林洋太です。四万十はもうすっかり朝夕は秋の気配がしてきました。今年は例年に比べて川遊びができなかったのが心残りではありますが、なかなか会えない知人・友人との出会いを喜ぶことができたり、ムスメの成長を目の当たりにしたりと充実した夏だったように思います◎3年ぶりの何の規制のない夏はどうでしたか？？充実してた！ 疲れが溜まった。 やりきった！ 仕事がんばった！
2022年10月7日 12:12
こんにちは、身体機能研究家の小林洋太です。昨日まで短パンとTシャツで過ごせていたのに、今日は肌寒くなってきましたね。お気に入りの股引きで秋モードです。からだの動きに合わせてフィットする、斬新でいて、伝統的なウェア。これ、マジでオススメです！！そのうちスタジオでも展示会ができたらな〜なんて思っています☆さて、昨日書いたとおり私がやっているからだのことをシリーズで綴っていきたいと思い
2022年7月26日 18:17
こんにちは、ボディワーカーの小林洋太です。今日はシリーズ「姿勢と重力の関係性」の中でも核心に迫ります！世の中に”体幹”という変な言葉が出始めてから20年ほどでしょうか…その結果、からだを支えるのは強靭な筋肉だ！！という幻想が蔓延ってしまいました🤷♂️やれやれです。もし、もしですよ？現在、大前提として信じられていることが、間違っていたとしたら。。。その場合、結果にも大きな違いが
