12/19(火)の記録

帰宅が遅くなり、Pathfinderの課題を進めておきたかったので、今日は50分(500kcal)モード。

倦怠感が抜けないままやっていたせいか、途中で左肩を少し痛める結果に。

とりあえず左肩はバンテリンを塗って様子見。
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