睡眠時間は確保できているし、サプリメントで寝起きも悪くないのに、午後以降(特に運転時)は少し強めの眠気が襲ってきました。
さすがにヤバいと思うぐらいだったので、途中のPAで少し長めの休憩を。
加齢によるものかもしれませんが、少し本気で体質改善をやらないとな。
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