美容連載 ②ニキビについて

こんばんは

ヒメリ🍒です

こんなに美容美容言ってる私ですが、正直肌は汚いです…

ニキビ跡あるし、しょっちゅうニキビできるし、毛穴開いてるし、赤みあるし、シミもある…

でもこれでもマシにはなりました

特にニキビはマシになりました

ニキビは中学時代からでき始めました

学生時代は美容に疎くてスキンケアどころか洗顔もしてなかったので（ヤベーな…）色んなところに大きなニキビができていました

しかも普通に潰してた…

馬鹿すぎる…

高2の時にメイクをするようになり、洗顔やスキンケアをやるようになりましたが、お金がなかったので100均のものばかりを使っていました

メイクもメイクシートでゴシゴシ落としてました

なので肌はどんどん汚くなるばかり…

このままじゃいかんと思って、ニキビに効くという洗顔とか化粧水とかをひたすら試しました

ただお金がそんなに無かったので高いのは買えませんでしたが、無いなりにお金はかけてました

しかし、どんなに頑張ってもニキビは治りません

お金もかかるのでやめました…

酷い時には顔中ニキビだらけ

父にオロナイン軟膏を塗ると良いと言われて塗ってたのですが、ニキビだらけだったので顔中にオロナイン軟膏を塗りたくっていました

もはやオロナイン軟膏パックW

それでも治りません

なんでこんなに治らんの？といつも思っていました...

ならなんで今はマシになったのかというと…

…

わかりませんW

特に何もしてませんW

おい！お前連載辞めちまえ！！って思われるかもしれませんが…

歳と共に無くなったんですよ

でもニキビのためじゃなくても日々やってることがあるので今やってる事お知らせしますね

◎朝洗顔するようになった

…底辺かよって思われるかもしれませんが、実は朝洗顔するようになったのは今年から

今までは拭き取り化粧水使ったりしてました

朝が弱いのもありますが朝だしそんなに汚れてないだろうって思ってましたし、洗顔しすぎたら潤いが逃げていく気がしてました

…そんなの全部勘違いでした…

寝てる間にも肌って汚れるんです

なので泡で優しく洗ってあげましょう

擦ったらダメよー！！

◎クレンジングや洗顔前に手を洗う

これは本で読んでから取り入れてます

手は意外と汚れてますからねー

それで顔を触ったらダメですね

◎クレンジングタオルを使う

クレンジングタオルって顔拭くだけだしもったいないよなーって思ってましたが、使ってみると心地よくて肌の調子も良くなった気がします

◎保湿をしっかりする

これ本当に大事！！

特に毎日パックをするようになって、肌が劇的に変わりました！！

洗顔後、導入化粧水or導入美容液・シートマスク・化粧水・美容液・クリームです

夜はクリームにオイル1滴混ぜて、アイクリームも塗ります

スキンケアの時は擦るのは絶対ダメ！

強くパッティングもダメ！

優しくハンドプレス

◎水をたくさん飲む

これがなんだかんだで1番良かった気がする

元々そんなにジュースとか好きじゃないんですが、ずっとお茶を飲んでました

それを水に変えて、沢山飲むようにしました

水飲むくらいで変わるかよー！って思ってましたが変わります

騙されたと思って飲んでみてください

◎枕カバーを毎日替える

私半年くらい同じ枕カバー使ってても平気だったんですW

でも今は毎日替えてます

顔は汚れてますし、髪の汚れも付きますからね

清潔1番です

そんな感じですかねー

ニキビのためにやってるというより、基本的なスキンケアを見直したら自然とニキビ減ってたので特に何もしてないと言いました

ニキビ薬も塗ってないし、ニキビ専用のスキンケアも使ってないし

とにかく肌を清潔にして保湿するのが1番だと私は考えます

小さなことからコツコツ頑張りましょう

あまり参考にならなくてすいません

またね