甘さと幸せの本当の関係性

甘いものを食べると、心がホッとする。どこか癒される。

でも、甘いものを食べるのって、本当に私たちの幸せに繋がっているのだろうか。

その疑問を解くヒントを、北欧の国々が教えてくれる。

フィンランドは世界一お菓子を消費している国。2位はデンマーク。いずれも北欧の国。そして幸福度ランキングでも、世界1位はフィンランド、世界2位はデンマーク。こちらもみな北欧の国。

甘いものがすべての人にとって幸せに直結するかは分からない。でも、北欧の国々を見る限り、甘い食べ物は私達が幸せに暮らすために大切な要素の一つだ。

ぜひ今日も甘いものを、心から味わって楽しもう。