![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/138235832/rectangle_large_type_2_e8e4d6f84e2d91e3f7fb589bffe93800.jpeg?width=1200)
更年期の悩み 一問一答「抜け毛がすごい」
「抜け毛がすごいです。急に髪の毛が薄くなって悲しい」とのご相談
これは~更年期の症状と言って良いでしょう。
女性ホルモン:エストロゲンは
髪の成長と維持に欠かせないホルモンだから
分泌が減少する更年期の時期から出てくる症状なんです
ツヤツヤの髪は 見た目年齢に 大きく関わるので、
とても気になりますよね~。。。。
女性ホルモン:エストロゲンの減少で
・抜け毛が増えたり
・パサついたり
・髪が細くなったり
・うねりやクセが強くなったり
・白髪も増えてきたり・・・
ホント 悩ましいです ~だから~
食事の対策は
・髪の材料となる「タンパク質」をしっかりとること
・特に大豆製品を意識すること
・ミネラルの中でも「亜鉛」をしっかりとること(→なかなか難しい)
他に
・血流を改善すること →頭皮マッサージも有効ですが
頭皮だけでなく、全身の巡りをよくすれば、なおさら改善に!
サプリメントで 補うのであれば、
・エストロゲンに似た働きをすると言われている 「エクオール」
・新陳代謝のかなめ 「亜鉛」
が おすすめです。
できることから始めましょう!
Hibiitaでは
/血流改善のための「インディバ」と
/新陳代謝を促す亜鉛の摂れる「牡蠣肉エキス」や、
/美容の万能・漢方「瓊玉膏」も
おすすめしています
お気軽にご相談ください
︎✳︎✳︎✳︎✳︎ ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎ ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎ ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
ご予約、お問い合わせは、、、下記より承っています
・インスタDM https://www.instagram.com/indiba_hibiita_yakuzaishi?igsh=aXcxd250azV1MWVt&utm_source=qr
・公式LINE @783fzpat
・ホットペッパー https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000693184/
【インディバ・更年期ケア】Hibiita
◆完全予約制プライベート
◆薬店・インディバ サロン
◆女性限定
◆OPEN:10:00〜17:00 火曜休
◆杉並区西荻南1丁目14-11
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎ ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎ ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎ ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
#更年期 #抜け毛 #薄毛 #パサつき #保湿 #亜鉛
#Hibiita #エクオール #大豆
#インディバ薬剤師
#インディバ #薬剤師
#瓊玉膏 #飲む美容液 #サメミロン #サメミロンエース
#大高酵素
#日本クリニック
#牡蠣肉エキス
#西荻窪 #杉並区
#ルイボスティー
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?