もなこ

会社員(現在休職中)休職中のこと、思ったことなどつらつらと。

もなこ

会社員(現在休職中)休職中のこと、思ったことなどつらつらと。

記事一覧

復職に向けて用意しておきたいこと

こんにちは。前回のnoteから少し時間が開きましたが、実家に帰ったりして、順調に回復しております。 私の2ヶ月間の休職期間も、既に1ヶ月と2週間程度経過しており、順調…

もなこ
3年前
15

20代女性の休職期間の過ごし方

こんばんは。今日は、休職期間の過ごし方について、書いてみます。 休職までの心の変化として、「悪くなる時期」と「回復期」があるそうです。私の場合は、休みに入るまで…

もなこ
3年前
19

心の病気の時、友達とどう付き合う?

中学生の時から、女子的な付き合いが苦手だった私は、特定の仲の良い子がおらず、それなりに満遍なく仲良くして、波風を立てないように生きてきていました。 群れる女子も…

もなこ
3年前
24

休職までの辛い時に励まされたこと

休職までの期間は人それぞれだと思うが、大抵医師の診断をもらって休職に入るケースが多いのではないでしょうか。 私の場合は、最初に行った病院の相性が悪く(医師が食い…

もなこ
3年前
20

突然の長期休み

社会人4年目に差し掛かったある日、私に突然の長期休みが訪れた。 夏休みと言うと、たのしさ満点という感じで聞こえはいいが、実際のところは「休職」をすることになった…

もなこ
3年前
20

「チワワちゃん」にはなれないけど

MVを見てるみたいな映画、と話題になった「チワワちゃん」を観てきた。 チワワちゃんいう20代の女の子の死をきっかけに、ティーンエージャーの脆く、刹那的な関係性と大人…

もなこ
5年前
3
復職に向けて用意しておきたいこと

復職に向けて用意しておきたいこと

こんにちは。前回のnoteから少し時間が開きましたが、実家に帰ったりして、順調に回復しております。

私の2ヶ月間の休職期間も、既に1ヶ月と2週間程度経過しており、順調に行けば、残り2週間程度で復帰となります。(最初は慣らし勤務なので、現場復帰まではまだ先ですが・・。)

復職までの残りの期間、どうやって過ごそうかな?と考えており、備忘録的にまとめてまいります。同じように復職までの期間、お悩みの方

もっとみる

20代女性の休職期間の過ごし方

こんばんは。今日は、休職期間の過ごし方について、書いてみます。

休職までの心の変化として、「悪くなる時期」と「回復期」があるそうです。私の場合は、休みに入るまで引き継ぎなど2週間近くかかり、1日数時間の勤務で過ごしていた時期もあるので、実際に休職前に悪くなる時期に入っていたように思います。

悪くなる時期は、何もできず、横になる・時々SNSを開くくらいしかできなかったのですが、何かをしたいと思う

もっとみる
心の病気の時、友達とどう付き合う?

心の病気の時、友達とどう付き合う?

中学生の時から、女子的な付き合いが苦手だった私は、特定の仲の良い子がおらず、それなりに満遍なく仲良くして、波風を立てないように生きてきていました。

群れる女子もいたので「もなこは冷たい」と言われて、時に無視されたりもしたが、その時は他の子と仲良くすれば良いしと飄々としすぎて、泣かせてしまったことも…。

そんなドライな私が、うつ状態の中で大事だと思ったのは、友の存在です。

特に「あぁ、この子と

もっとみる
休職までの辛い時に励まされたこと

休職までの辛い時に励まされたこと

休職までの期間は人それぞれだと思うが、大抵医師の診断をもらって休職に入るケースが多いのではないでしょうか。

私の場合は、最初に行った病院の相性が悪く(医師が食い気味で話してくる、2択で聞いてくるなど・・・)、最初にもらった診断が“休職の必要はなし”。いただいた薬も相性が悪く、気分が悪くなったので、別の病院にかかったところ、軽症ではあるがうつであると診断されました。

会社としては、ありがたいこと

もっとみる

突然の長期休み

社会人4年目に差し掛かったある日、私に突然の長期休みが訪れた。

夏休みと言うと、たのしさ満点という感じで聞こえはいいが、実際のところは「休職」をすることになったのである。

今日は、自分が休職になった経緯を書き起こそうと思う。

今の会社は新卒で入社してた。当時の自分にとって第一志望の会社だった。地方から出てきた自分にとって、東京のITベンチャーでの就職は誇らしかったし、就活から就職までの間に、

もっとみる

「チワワちゃん」にはなれないけど

MVを見てるみたいな映画、と話題になった「チワワちゃん」を観てきた。

チワワちゃんいう20代の女の子の死をきっかけに、ティーンエージャーの脆く、刹那的な関係性と大人になっていく工程を描いた青春物語である。

「チワワちゃん」を観て『こんなパリピな大学時代を送ってなかった…。』とかいうコメントが多く、私も同じ感想を持った一人だけれど、こんなパリピ生活は送っていなかったにしろ、チワワちゃんをはじめと

もっとみる