痩せにくいのは酵素不足が原因かも？
痩せにくく体系が変わったり疲れやすくなったりする…
それは酵素不足が原因かもしれません！
酵素は消化・吸収・代謝とダイエットに深い関りがありますが…
年齢と共に減少します！
さらに体内にある酵素(潜在酵素)には限りがあるんです。
加工食品や高GI値食品の過食で酵素をムダ遣いする現代の食生活では
消化に大量の酵素が使われ、代謝にまで回すことができなくなってしまう
のです。
そこで、ファスティングを生活に取り入れることでたくさんのエネルギーを
費やす消化活動が休まるだけでなく、体外から意識的に酵素を摂取すること
で消化酵素を温存することができるのです。
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