女性の「調欲」180日間の記録 6/30　継続すること

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💎2023/6/30

毎日投稿、９０日間達成！！

最近は日々の記録として続けている投稿、

本日でちょうど９０日目だ。

今まで三日坊主で終わったものも多い中、
毎日投稿を続けられたのは

『ゆるく取り組む』

ことに徹していたからだと思う。

頑張りすぎなくてOK
カッコいいこと書かなくてOK
１行だけでも投稿できたらOK

と考えながら取り組んできた。

習慣になるってこういうことかも、
３ヶ月間を振り返ってそう感じた。

とはいえ、３ヶ月といった節目を迎えると
満足してやらなくなるタイプでもあるので、
明日からは
『継続』というところから
１段レベルアップした目的を持って
投稿していこうと思う。

また明日！

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【目標：調欲180日間達成！！】

💎期間：6/1㈭〜11/27㈪（180日間）

💎目的：
オナニー依存・ポルノ依存であることに後ろめたさを感じて自己肯定感が地に落ちている自身を丸ごと変えて、自信を持って人生を切り開いていけるような私になる！！

💎ルール：
①自慰行為は極力控える
②ポルノ(漫画、イラスト、AV等)の鑑賞は控える
③性的な妄想は極力控える

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