小さな動きの楽しさー補足ー6近年の研究から
小さな動きの楽しさ以降に発表されている研究でビリヤードのメンタル他に役に立ちそうなものをピックアップしました(見つけ次第アップデートする予定。)
「動きを阻害する過緊張や無駄な力」緊張はメンタルですが、その緊張や他の問題により無駄な力が入った状態になってしまうことがよくあります。バイオメカニズム学会誌,Vol. 35, No. 3 (2011)の記事ですが、下の引用のように結論は出ていませんが、スポーツにおける力を抜くことについてこの時点で判っていることが色々書かれているの