【休めない人のサプリメント戦略】
健康マネジメントスクール水野雅浩です。
日本の伝説を作ったロックシンガー内田裕也さんが、樹木希林さんを追うように旅立っていかれました。お二人とも、この生涯やりたいことを貫き通した人生だったように思います。どんなテーマであれ、私たちも、「やりたいことを、やり続けることができる」人生を送りたいですね。
そのうえでも、健康マネジメントはすべてのベースとなります。
今回は、4冊目の本として、『最強のサプリメント戦略』を上梓する運びとなりました。
https://www.amazon.co.jp/dp/B07PNJBBJL
今まで、食事、睡眠、運動、ストレスケアという4つの生活習慣を、企業、行政、大学などでお伝えしてきました。
しかし、サプリメントが手軽に変えるようになった今、間違った形でサプリメントを利用しているビジネスマンも多くなってきました。
今回は、専門家にもご協力いただき、『最強のサプリメント戦略』を分かりやすく説明しております。
ビジネスマンは、まさに、体が資本です。休めないビジネスマンの皆さんに今後の必須ヘルスリテラシーとしてぜひ、ぜひ読んでみてください。
今回は、携帯で気軽に読めるように、電子書籍にしてあります。ダウンロードは4月1日からですが、先行予約のリンクが下記となります。
https://www.amazon.co.jp/dp/B07PNJBBJL
高く安定したコンディション作りにこの機会にぜひ、正しいサプリメント戦略を身につけて頂けると嬉しいです。
「全ての働く人に、健康を」
健康マネジメスクール 水野雅浩
■ 問い合わせ
healthylifepj@gmail.com
http://www.healthylifepj.com/
■ プロフィール
ビジネスマンの健康マネジメント・スクール代表。健康経営アドバイザー。予防医学の専門家。著書「グローバルで勝つ！30代の太らない疲れない7つの習慣」はアマゾン総合1位に。介護サービスに10年間携わり、人の「老い」と向き合う。若い頃からの生活習慣が人生の晩年に及ぼす影響の大きさを知る。その後の香港勤務時代ではグローバルで活躍するビジネスマン達が健康マネジメントを実践している姿を見て、日本のサラリーマンとの違いを痛感。日本人に最適化した疲れが取れてスリムになる独自の健康習慣メソッドを構築。週刊ダイヤモンド、プレジデント、医療専門誌安心安全で注目される。現在は企業向けに健康経営の導入支援と、食事・睡眠・運動・ストレスケアを中心とした健康マネジメントセミナーを企業、行政、大学を中心に行っている。
■ 講演／研修／セミナーのテーマ
【経営者・人事部向け】
・ 健康経営「導入」「定着」セミナー ： 導入への7つのステップ
【健康マネジメントの要諦】
• そもそも、健康マネジメントとは何か？
• 時代が変わった、あなたは変われているか？
• 健康投資と回収のポイントはたった一つ
• 健康マネジメントが成功する人、しない人は何が違うのか？
• 健康マネジメントの要諦
‐ 食事 ／ 睡眠 ／ 運動 ／ ストレスケア
• 健康マネジメント「続く人」「続かない人」の違いは？
• 明日から何をすると仕事のパフォーマンスが高まるのか？
≪時間≫
・ 60分 ： セミナー＋実技 or
・ 90分 ： セミナー＋実技＋ワーク