年齢を重ねて、イビキがひどくなっているらしい。自分でも時々驚いて起きる。家族にも迷惑だし、自分の眠りも浅くなる。 マウスピースと口を止めるテープは試したが、効果…
サウナ好きが高じて、自分のサウナを作りたいと思っている。 商業的なものというより、自分のためのもの。ただ共感してくださる方には共有して使えるようにしたい。 こだ…
桜が満開の中、手術が決まった。 と言っても、悲嘆にくれるものではなく、前進するためのもの。白内障と眼内レンズ。 超高度近視で網膜への影響が常々懸念されて、３か月…
健康第一
2024年4月5日 17:47
年齢を重ねて、イビキがひどくなっているらしい。自分でも時々驚いて起きる。家族にも迷惑だし、自分の眠りも浅くなる。マウスピースと口を止めるテープは試したが、効果が薄い(というより、私には効かないらしい)ということで、高価だがこちらを試してみることにした。https://amzn.asia/d/abzKzzzただし、広告でよく目にする手術は、傷んだケースの体験談を目にし、検討にも二の足だ。
2024年4月4日 11:38
サウナ好きが高じて、自分のサウナを作りたいと思っている。商業的なものというより、自分のためのもの。ただ共感してくださる方には共有して使えるようにしたい。こだわりたいのは、湿度管理がされた高温過ぎないサウナ。自然光が入る。カルキ臭のしない自然な温度の水風呂。軟水・温泉なら尚よし。空が少しでも見れる外気浴。一番こだわりたいのは、好きな食事と飲み物が直ぐに取れること。最終セットの外気浴
2024年4月3日 18:07
桜が満開の中、手術が決まった。と言っても、悲嘆にくれるものではなく、前進するためのもの。白内障と眼内レンズ。超高度近視で網膜への影響が常々懸念されて、３か月毎の検査を欠かさない。その中で白内障の兆候が自覚症状と共に認められ、眼への他の影響や網膜状況確認への影響を鑑みて、年齢的には早いが、手術が計画されることになった。ポジティブな面は、白内障によるモヤっと感がなくなるはず。また、分厚くて
