自動的反応

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＊direction＊

Mayumi／アレクサンダー・テクニーク
2週間前

自分のつかい方note＊変化＊

Mayumi／アレクサンダー・テクニーク
10か月前

みんなのレッスンnote＊意識的選択＋＊

Mayumi／アレクサンダー・テクニーク
1年前

わたしのレッスンノート＊掃除＊

Mayumi／アレクサンダー・テクニーク
1年前

みんなのレッスンnote＊意識的選択＊

Mayumi／アレクサンダー・テクニーク
1年前

みんなのレッスンnote＊抑制(inhibition)＊

Mayumi／アレクサンダー・テクニーク
1年前