アイドルは体力を使う仕事なので、最も大切なことはフィジカル面で体が動くことだ。いくらメンタルでできると言っても、それは強がりになる。体が十分に動くのに世代交代という名目で追い出されて卒業のような形になった人もいた。だから、年齢によるパフォーマンス能力の衰えがあれば身を引くべきだ。

「習慣」。毎日やることを決めている。はじめは、頭で考えながら、精神論的スタイルでコトにあたるが、そのうち頭で考えなくてもなんとなく体がそちらに向かうようになる。やらないと逆になんかムズムズしてくる。まず3日、そして3週間、3ヶ月経つころには自然に体が動く。