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第1章 V 身体軸の回旋と体幹と四肢の連携-西野流呼吸法「華輪」3)回旋しながら身体の真後ろを見下ろす-華輪下段の振り、4)華輪は急に止めない-回旋している身体の内部感覚を味わってそれに従う
エピソード(V-1):華輪動作と脊髄構造・体幹骨格(肩甲骨、腰骨)・関連筋構造を考える
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