「何もやりたくない」を100%受け入れると、そのうちやりたくなる笑 毎日勉強、仕事。 やらないと焦るし… でも今日はパフォーマンス良くないからイライラ そんな時は、私は思いきって 他のことをします笑 買い出しとか料理とか イライラの状態を瞬殺すれば いつもご機嫌♪