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⑭《下半身がだるい人の(足の伸筋ストレッチ) おせっかい体操》
難病院長のカタリバ
4年前
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⑦《パソコン肩こりの人の(大胸筋ストレッチ) おせっかい体操》
難病院長のカタリバ
4年前
1
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⑬《下半身がだるい人の(ふくらはぎストレッチ) おせっかい体操》
難病院長のカタリバ
4年前
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⑫《腰痛の人の(ハムストリングスのストレッチ)おせっかい体操》
難病院長のカタリバ
4年前
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⑪《腰痛の人の(大腿四頭筋ストレッチ)おせっかい体操》
難病院長のカタリバ
4年前
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⑩《内股の人の(股関節外旋) おせっかい体操》
難病院長のカタリバ
4年前
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⑨《手の使い過ぎ・腱鞘炎の人の(母指球・前腕・胸ほぐし) おせっかい体操》
難病院長のカタリバ
4年前
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⑧《パソコン肩こりの人の(腕コリ) おせっかい体操》
難病院長のカタリバ
4年前
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⑥《パソコン肩こりの人の(PCの使い方) おせっかい体操》
難病院長のカタリバ
4年前
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⑤《猫背の人の(ペンギンの動き) おせっかい体操》
難病院長のカタリバ
4年前
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④《上半身のびのび(肋骨ほぐし~肩甲骨引き寄せ) おせっかい体操》
難病院長のカタリバ
4年前
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③《バストアップ・胸板を厚くしたい人の(引手~外旋) おせっかい体操》
難病院長のカタリバ
4年前
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②《猫背や背中がこわばる人の(後ろならえ) おせっかい体操》
難病院長のカタリバ
4年前
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① 《首こり・肩こり・ストレートネックの人の(後ろで手を組む) おせっかい体操》
難病院長のカタリバ
4年前
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