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玄米=天然の“完全食” 玄米がこの世で最も チート な食べ物である理由5選

いつの間にか食事で「30品目を食べよ」は消えた?

2年前

同じものを長く連続して摂らない

¥200

とりあえず、疑ってみるということ

どうもおばあちゃん子の僕です。 おばあちゃんは破竹の勢いでご飯やらおかずやらお菓子やら勧めてきます。 2日でブタになりました。 #祖母 #ご飯 #お菓子 #30品目