野菜中心の食生活をして一週間ほどたった。 酷く肌荒れしてた腕が少しずつだが治ってきてる。 これは効果あり？ 継続して更なる効果を見てみよう、肌荒れが改善出来てきたらこの食生活を維持してくつもり😄