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【春は肝の季節】

いつでも気軽に楽しめる、薬膳茶。

むくみが気になる日は、とうもろこしと冬瓜のはとむぎ薬膳スープ。

心身の疲れに、気巡り薬膳スープカレー

心身に活力を与える、薬膳料理。

自分の対処法を知れることってすごく魅力的。薬膳は体質にあわせて食材を選んでいくんだけれど、自分にあった食材を知れるってすごく安心。原因が分からないってすごく不安だもんね。