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#241 誕生日を自分で祝う
asako
9か月前
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「横隔膜」をしっかり動かすことで、感情を解放していく
Kyoko@アーユルウェーダ専門家×瞑想×CORE塾
2年前
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立派な人、素晴らしい人、できる人を、あっさりやめる
Kyoko@アーユルウェーダ専門家×瞑想×CORE塾
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甘いものが食べたくなったなら
Kyoko@アーユルウェーダ専門家×瞑想×CORE塾
2年前
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「私は一体、何をそんなに恐れているんだっけ?」を自分に問う
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自分をとりまく世界は、自分が自分をどう扱ったかを教えてくれる鏡
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簡単!風邪予防、インフルエンザ予防、ウィルス対策に
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誰かに責められたとしても、本当に自分を責めているのは「自分自身」だけ
Kyoko@アーユルウェーダ専門家×瞑想×CORE塾
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結局は、心静かに過ごす時間が、私たちを幸せに豊かにしてくれる
Kyoko@アーユルウェーダ専門家×瞑想×CORE塾
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ニュースを見るのは自分に余裕がある時で良い
中村雪丸
1年前