心が軽くなった人たちは、皆、肯定的な意味づけ、プラスな意味づけをしている! 認知の歪みマイナス化思考を修正しよう! | 幸せの種「気づき」(https://bright-ms.net/post-22688/) デビッド・D・バーンズ氏(精神科医)が言った「最もタチが悪いマイナス化思考」を修正しよう!
食中毒になって家族から無視されて1人で部屋でのたうち回って良かった!命の危険を感じたから、それから命の安全を考えられるようになり、交通事故にも遭わなくなった!|【公式】サヨナラ・モンスター体験談・実績報告(https://sayonara-monster.xyz/post-article.php?id=2037)