【腰痛患者は〇〇ができていない！！】 〇〇は股関節外旋！ あなたは股関節外旋できていますか？ 股関節外旋できれば腰痛は治ります！ ↓動画🎥 https://www.threads.net/@flexible.yuriko/post/C2R_hkCyGYu/?xmt=AQGz27lajKny2lpiuHS3qKjST5tneC2VfhsMJUaZhP5frA

【腰痛患者の足指の特徴】 足の指全て使えていますか？ 腰痛が全くない人の足指はこれ！！ 股関節外旋は腰痛予防にも効果的です！ ↓動画🎥 https://www.threads.net/@flexible.yuriko/post/C2bSgNZSIsT/?xmt=AQGzxbK5lRFuLeqpQtYjzuMJ2v_QPsxTbFmlFW9cEdfg_w

【腰痛は足が長くなれば治ります！】 えっ？足の長さなんて生まれつきでしょ？！と思われた方。 解剖学を知ればその理由が理解できます。 見た目も美しくなって腰痛も改善できれば一石二鳥です！！ その理由はこれ↓動画🎥 https://www.threads.net/@flexible.yuriko/post/C3oUKANSRsy/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==