睡眠検査サービスInSomnografを申し込んだ。２か月待ちで昨日届いた。荷物を開ける段から小さな電極シート５枚を顔に貼りスマホ大のデバイスに繋ぎ充電して寝るだけの、充電時間はかかるが手順は物の３分なのに大混乱。結果レム睡眠量短命型、８時間半寝てるつもりが５時間しか寝てない！！

今日は県病院と、隣の県の大学病院への ダブルなお出かけで、疲れました…フゥ。 だけど次の睡眠検査は入院せずともやれそうで、ホッと一安心。 家からでも出来るらしいのです。 その方が入院費も浮きます。 そしてそれが、早くも来週なのです。 ちょっと緊張します。

いよいよ明日が、『お家で入院』の日です。 病院まで行って、色んな装置を体に付けて、そのまま一晩、 検査キットをお借りして眠る感じです。 で、次の日に返す。 入院費は浮きますが、その代わり、寝ている間に装置が 外れてしまう可能性もあり、油断は出来ません。 1回で上手く行くと良いな。