急遽内科クリニックへ🩺

みなさん、おこんばんは。nokiです。 実は。昨日の夜遅くから急に激しい頭痛から吐き気、嘔吐の繰り返しになってしまいました。 今日はものすごく運のいいことに、お仕事もお休み。 近くの内科クリニックも朝7時半から開いている日だったので、6時半過ぎに力の入らない手にスマホを持ち、吐き気と戦いながらなんとか予約をいれました📱 嘔吐はひとしきり出し切ったら必然的に落ち着いてくれ、無事に1人でクリニックへ向かうことができました。 行く前にお父さんが、家のすぐ近くのコンビニでお水

こころの魔物

みなさん、おこんばんは。nokiです。 昨日はつぶやきにて失礼しました🙇‍♀️ あまりの頭の痛さに体を起こしていることができず、ベッドにゴロンとしながらの更新でした。 今はもう、頭痛は治っていますので、ご心配なく！ 近々(といっても来月には)自宅最寄りの頭痛外来に向かおうと思います。 何か原因がわかるといいのだけれど。 最近、仕事で脳がフル回転しているからか、自分の感情がわからなくなってしまってきている部分が出てきているなぁと思っています。 朝の通勤時やお昼の休憩時間

頭が…仕事内容詰め込みすぎてパンクしそう…。 頭痛い。もう寝よう。 みなさん、今日はこんなつぶやきにて失礼します🙇‍♀️ 明日明後日休みなので、また記事書きます〜。

ゆるゆると気持ちを話します

みなさん、おこんばんは。nokiです。 今日はゆるゆると、自分の気持ちを書いていこうと思います。 仕事を始めて、あっという間に過ぎ去っていく時間。仕事は楽しいけれど、どこか自分に嘘をついているような、そんな感覚に襲われ始めています。 実は。派遣先にはうつ病治療中であることを伝えていないので、必然的に普通のフリをしています。 幸いなことに、私の元来の性格(クソ真面目)に救われています。 が、その性格の副作用もあり、何かしていないと申し訳なくて落ち着かないのと、失敗はした

不安は急にやってくるけれど

みなさん、おこんばんは。nokiです。 ここ最近、フォロワー様が増えてきてくれています。私のnoteをフォローしてくださりありがとうございます😊 何を書いているんだ、この人は…みたいな記事ばかりですが、フォロワー様のおかげで楽しく書けています。 本当に、フォローしてくださりありがとうございます✨ さて、本題にいきましょうかね。 今日はですねぇ。せっかくの休みなので資格の勉強してやるぞ！と昨日から意気込んでいたのにも関わらず、朝起きれなくて、昼もあまりのだるさにお昼寝を

通院日

みなさん、おこんばんは。nokiです。 今日は通院日ということでお仕事がお休みでした。 前回からいつもと同じ3週間後での受診だったのですが、今回はすごく長く感じてしまって、気持ちや心がへとへとでした…😭 診察では、気持ちがソワソワしてしまって落ち着かないこと、頭痛が続いて辛いことを伝えました。 気持ちが落ち着かないことに関しては、お薬を調整してもらい、様子を見ることに。今回、リスパダール内用液の0.5mlが朝食後に1包処方していただきました💧 頭痛に関しては、医科大学

まずはひと山越えたぞ！

みなさん、おこんばんは。nokiです。 今日までの3日間、仕事に行くことに対しての不安感もありながら、新しい知識が増えることに楽しみも感じながら無事に終えることができました✨ 明日明後日はお休みです。そして明日は念願の病院です。少し息抜きができる〜。 病院に行く行き帰りや、お薬待ちの間にメンタルヘルスマネジメント検定の勉強も始められたと思ってます。 朝活として、少し早く起きてもいいなぁ。 とはいえ、まずはゆっくり仕事の疲れを取りたいです😌 明日の診察は言いたいことを

昨日受け取った公式テキスト✨ 明日明後日仕事休みだから、勉強開始するぞっ！ では仕事行ってきます💨

ヒールの代償はでかい

みなさん、おこんばんは。nokiです。 勤務2日目。無事終わりました。 ただ…ですね。昨日ヒールで歩いて潰れた水脹れの箇所が激痛で歩けなくなってしまいました🤣 今日、お母さんのお迎えをお願いしておいてよかった…。本も受け取れるし。 お母さん、ありがとう。 仕事をしていても、あまりにびっこ引いて歩く私に、いろんな方が「大丈夫？しんどかったら休んでね」と言ってくださり、ありがたさが激痛走る体に染み渡りました。 あまりにもしんどすぎるので、明日からチャリ通勤にします！🤣 歩

ヒール、恐るべし

みなさん、おこんばんは。nokiです。 今日、初出勤でした！ 初出勤はどうだったかというと、放置半分、教育半分でした。 急遽欠員が出てしまったために、本来余裕もって回るはずだった現場が余裕なくなり、教育担当の方も現場に入りながら教育をしてくださいました。 今日のバタバタは稀だから大丈夫だよ！とフォローをいただきましたが、それ以上に現場の方々が忙しい中みなさん良くしてくれたことがなによりも嬉しかったです。 なので今日は、仕事で疲れた〜というより、行き帰りで疲れた〜ってい

明日からまた、リスタート

みなさん、おこんばんは。nokiです。 ついに明日からお仕事です！ 今までのお仕事前と比べて、今回はすごく落ち着いてこの時間を過ごせています。 今までだったら、すごく気分が舞い上がっていました。気分が舞い上がって、当日空振りしてそのまま撃沈していくのがルーティンのような状態でした。 それが今回は、いい感じに抑えられています。 今のところ、いい調子で進んでくれています☺️ 今日はこのあとはお夕飯食べて、ゆっくり休んで、明日を迎えようと思います。 ホテル清掃を辞めてから

推しの子

みなさん、おこんばんは。nokiです。 今日はお天気もよく、家族と家の近くにある池の周りをお散歩してきました。 1周約2キロを2周してきました。 お散歩が終わり、車に戻る時、私の推しの子に出会えました✨ それがこの子です！ そう。推しの子とは、このノラちゃん！ 見かけたときに、「こっちおいで〜」と声をかけると、いつも「にゃー」と鳴いてきてくれるのです。 見かけの大きさによらず、ちっちゃくて可愛い声。初めて会ったときから、この子が1番の推しになりました。 この池には