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【7月のチャレンジ31日】25日目 7月25日(火) スルと下りどこが始点か蜘蛛の糸 朝 スクワット×15回 ダンベル3種×15回(2kg) *改めて時間の使い方を考える 優先順位を見直す 必要性、効率性、集中力、阻害要因。平常時は仕事。自分の時間を捻出するためダラダラしない

【7月のチャレンジ31日】26日目 7月26日(水) 私にも還る場所あり蜘蛛の糸 スクワット ダンベル 少々 *暑さが続く毎日 スマホでうな重の注文をやり始めたけれど、IDとかパスワードとか面倒臭くなって止めた。年1回なので電話にする。ITが何でも便利なわけじゃない。

短歌:鮮明な230202

落葉一句

1年前

スマッシング・パンプキンズ ねじまき句会用候補川柳