人気の記事一覧

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【Cycleshop Ashiviva】2024年6月第2週トレーニング成長記録!メニューの力を上手く使い忘れない身体へ!

2週間前
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【Cycleshop Ashiviva】2024年5月第3週キッズトレーニング成長記録。力の伝え方と入れ方を習得する!

1か月前
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【Cycleshop Ashiviva】2024年6月第3週キッズトレーニング成長記録!スタートの仕方の上達!小学1年生は先ずは形から!

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【Cycleshop Ashiviva】2024年5月第1週トレーニング成長記録!自力向上て最速ラップ更新!

1か月前
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【Cycleshop Ashiviva】2024年5月第4週キッズトレーニング成長記録。レース参加して見つけた課題!

3週間前
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【126期ガールズケイリン】ルーキーシリーズ2024スピードチャンネル・スカパー杯 ガ予2 函館ケイリン

4週間前
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【Cycleshop Ashiviva】2024年6月第4週トレーニング成長記録。初速伝達。神経系トレーニングを高回転とギアをかけて行う。

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【Cycleshop Ashiviva】2024年6月第3週トレーニング成長記録!ガールズ選手とメンバーとの融合トレーニング!そして、繋ぎ約の私!

チャンネル登録ありがとうございます! 嬉しい過去最高更新でございます。嬉しい。嬉しい。286!! 辞めないで良かったです。更新継続していきます☆

1か月前
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【Cycleshop Ashiviva】2024年6月第2週キッズトレーニング成長記録!力を脚に伝えて進ませる!タイムアタック!!

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【Cycleshop Ashiviva】2024年3月第4週トレーニング成長記録。真岡芳賀ロードレース参戦とインターバルトレーニング!

3か月前

新加入メンバーが入って活気ついたキッズクラブ。一般車でスタートするのが基本ですが、その理由の1番は身体を鍛えられる事とロードバイクに乗り換えたら今よりもっと速いんだ!と自分で思える事。それは伸び代だから。生涯スポーツとして一般車でも出来る知識をつけてることも意味しています。

2か月前
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【Cycleshop Ashiviva】2024年4月第4週トレーニング成長記録。ダッシュモガキメニュー!

1か月前

キッズトレーニングの位置風景。 クリテリウムレースに向けて、スタートのトレーニング。この後、ギアを変えながらスタート感覚をつかむ。 日に日に頼もしくなってきている。い数年後は競技者として活躍する。

1か月前

輪の広がり

3か月前
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【Cycleshop Ashiviva】2024年3月第3週トレーニング成長記録。達成目前。未達成の事実だけど、ここまで成長した事が大切なんだ!!です。

3か月前

おはようございます 今日はチームトレーニング。キツいメニューですが、メンバーは来週レースです。レースへ向けてある程度強度を体験しておくコトが目的となります。 しっかりとトレーニングしてきます。

3か月前

価値をもたせる。

4か月前

久しぶりに晴れている今日。朝は濃霧と路面状況が悪いためトレーニングは1時間遅らせてスタートです! 1時間短い時間なので、メンバーと共に強度高めでトレーニング目標、メニューを行います。 今日一日よろしくお願いします!

4か月前

#15 ニワトリとタマゴ