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献血176回目 献血旅行でうつのみや大通り献血ルームへ

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献血173回目 仙台AER20にて

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献血174回目 血小板

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献血171回目 血小板献血とクエン酸反応

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献血170回目 血小板

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献血で健康管理⑨ 献血160回の私が、毎晩20分かけて歯みがきしている理由

献血160回達成!!

花粉症対策のネトル(西洋いらくさ)でヘモグロビン数値も改善!?

献血159回目 血小板 エコカイロいただきました 💕

献血で健康管理⑩ ハンドグリップで血管の健康を維持・改善

献血で健康管理⑤ ヘモグロビンが低い時

2023年献血初め 157回目 運動と貧血の関係など

献血で健康管理⑥ 貧血の症状は美容や心にも

献血って痛いの? 採血針について

献血記録 156回目 血小板

献血で健康管理② 採血されやすい血管を目指して

献血で健康管理⑦ 貧血の原因

献血で健康管理③ 手指の傷、ささくれ防止にワセリン

献血カードアプリ(ラブラッドアプリ)を使ってみて

5月に 東京八重洲口 献血ルーム新規オープン

採血・献血前日~当日のおすすめできない食事とおすすめの食事

8か月前