「少しでもいいから前進しよう」 やり遂げたいことがあまりにも大きいと、つい不安になって逃げがち。 だからこのセルフトークが効いてくる。 少しでも良いから、とりあえず前進してみる。その先にゴールは見えてくるから。 日々是好日😇

土曜日はゴミ拾い散歩🎵 今日もよく拾い、よく歩きました😊 そして何気なく交わす夫婦の会話。 今週はこうだった、 お昼はアレ食べたい、 朝ドラ見逃した…w 20年後もこんな 「どうでもいい会話」していたいな😉 日日是好日💓

ずーっと笑顔で話している講師の方のセミナーを受けてつくづく感じたこと。 やっぱり笑顔って、それだけでありがたい。 明るい笑顔を見たら、こちらの気持ちも明るくなる。笑顔って伝染するんだね。 だから「笑顔の循環社会」をめざしたい😊

今日のテーマは、引き続き「いまここを懸命に生きる」 昨日は確かに懸命に生きていたのだけど… 資料づくりの途中で「仕事用のサイドテーブルあると便利よね？」となり、アマゾンで懸命にサイドテーブルを探すこと２時間…。 そこ、懸命じゃなくていいから❗️ワタシ‼️日日是好日😇

【吉凶は動から始まる】 動くことによってしか未来は開かない、という教えです。 結果を気にするより、とにかくやってみることが大事。 連休明け、さあエンジンかけて行こう！ 日日是好日😇

「今ここ」ってよく言うでしょ？ 今日のテーマはベタに「今ここを懸命に生きる」でいきたいと思います。 簡単なようで、意外と難しいのがこれ。気がつけば「心の幽体離脱」はすぐしちゃうから😆 今ここを懸命に。 日日是好日😇

衝撃。瞑想を極限まで深めると見えた世界。 それは【空】でした。 人は『完全なる無我』になると【空】の世界になります。何も見えない、何も聞こえない、何も感じない、そこはまさしく【空】 研究してようやくわかった真実。