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通販可能💛自分との約束を守るノート

【本】やり抜くための本4選 科学的根拠に基づくものを厳選

2年前

【Vol.278】仲間の前で目標を公言する!

実践版GRIT やり抜く力を手に入れる Caroline Adams Miller

【Vol.275】人生の最後に「実現していなかったら後悔しそうなこと」を書き出す!

【Vol.281】ネガティブな人との関わりを避ける!

【Vol.282】謙虚さを持つ!

【Vol.277】毎日、ベストを尽くす!

【Vol.273】仕事は情熱を注げる一点に集中する!

【Vol.272】自分を知るための質問をする!

【Vol.274】集中が途切れたら、瞑想をする!

【Vol.279】10年先の未来像を紙に書き出す!

【Vol.276】目標を明確に設定する!

何かをやり抜く力をつけるには

【Vol.280】アルコールを控える!