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やめることリストで、理想の暮らしを叶える

人生のコントロールをやめて、ただ自分の内側の感覚に繊細に忠実に生きる

幸せで豊かでいるために最も大切なことは「愛の器の大きい人になっていく」こと

今感じているその「感覚」が、自分の「内なるグル(教師)」になってくれる

「明日死ぬとしたら、今日をどう生きたい?」