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夏の冷え対策|足首・ひざ・おなかを冷やさない

やっと体調が戻ってきました。 どうも寒暖差と暑い日のクーラーによる冷えによる体調不良だったみたいです。 気を抜いてたらアッという間に身体が冷え切ってたみたいです。 今回は冷えの怖さを実感しました。 皆様も思わぬ冷えにはご注意を。

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