ずっと氣になっていた「声」というキーワードを身体に落とす為に、声ヨガ体験をして来た。 慈悲の瞑想をナビゲートしてもらい涙が止まらなかった。 自分の声を自分に聴かせて自分を愛し、その愛を溢れさせていこうと再び誓った。 レッスンの後は声の伸びがとても良くなり、ありがとうを沢山言えた。

ショート動画なのですぐ視聴出来ます。 女性であることに感謝。 声ヨガを受けて、自分の声を自分の身体に聴かせてあげて響きの余韻を感じる練習が出来て良かった。 この世界を癒す神秘の声！？１２０年前から受け継がれる『女性』の秘密 https://youtu.be/F38-dtoVYeI?si=5a90QCYJeuEqG5Up