コミニュケーションには2種類あって、 一つは外側のコミニュケーション。人との対話のこと。 もう一つが内側のコミニュケーション。自分との対話のこと。 コーチングセッションでは、内側のコミニュケーションに重きを置き、自分の中にアクセスしていきます。

「この人は、何を大切にしている？」 と、対話を繰り返していくと、だんだんと見えてくるものがある。 それは、自分に対しても同じで、 「自分は、何を大切にしている？」 自分との対話も大事にして行こう。 外側のコミニュケーションと内側のコミニュケーションのバランス大事だね。

コミニュケーションには、２つ種類があって、 外側のコミニュケーション（人とのコミニュケーション） 内側のコミニュケーション（自分とのコミニュケーション） 意外と忘れがちなのが、内側のコミニュケーション。 自分の声に耳を澄ますと、いろいろなことが聞こえてくるよ👂