エスカレーターを使わずに、階段を使うことにした 気づいたら【ちょっとだけ】目をとじる 掃除をして、感謝をいうの 優しくしたいから優しさをみつけるの 少しずつで悔しいよ これを今後増やしていく 情けないのは、もっとしたかったから 精一杯だったの 頑張ったから、まだ頑張るの

「自分を人と比較するのではなく、今までの自分と比較するのだ」といういい話を聞いた。ついつい人と比べてしまうのだけど、10年前の自分を思い出してみればたくさんの経験をし、知識も増えていると思える。