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(25)ピースボート〈地球一周の船〉で働いて思うこと

(24)思いがけず2年が経とうとしている東京での人生

(23)すべてを手放してまっさらな自分へ。

(19) 父編。縁を切ってから赦せてハグができるまで。

(20)タイとインド、1年半の瞑想生活

(22)岐阜と群馬でやった〈リトリートハウス〉という宿

(18)家族への革命。史上最高を更新し続ける愛。母編。

(21)湧水を汲んで野草を摘みながら、日本中を車中泊旅した話

(8)セブでの0円留学。貧困地域で暮らして見えた、本当に大切なこと

(16) 爆発を気に大学中退を決める

(15) 何者でもない「わたし」を生きる怖さと覚悟

(4)人を傷つける人がいちばん傷ついている

(7)4000枚ポスター貼って0円で地球一周

(13)「人生を愛する」の意味を知った日

(14)マンデラさんから学んだ、ひとを赦すこと、愛すること。

(1)生い立ち

(10)フリーハグ「心を通わせ合う力」を私たちは生まれながらにみな持っている

(9)世界の平和を考えるならば、まずはその対極にある虐殺から

(12)大切なのは外側に向いているまなざしを内側に向けることだった。

(11)わたしを180° 変えた3つのきっかけ