トレーニングについて

こんばんはNOMです🌸

皆さま三連休2日目はいかがお過ごしでしたか😊？

金土と寝坊してトレーニングが出来なかった私は

今日こそ！と気合いを入れ直してトレーニングに

取り組みました！(それでも普段より遅起きでしたが🤣)

2日あけただけで若干ですが

体重を支える腕が重く感じてしまい焦り(~ω~；)))

一人「えーーんなっ😫💦」と叫んでいました🤣

(その叫び声でうちで飼っている🦎が

(´ﾟдﾟ｀)？っといった表情でこちらを

見ていることに吹き出してしまい

一度体勢を崩したのは内緒です🤫)

そんな顔をさせないためにも

しっかり継続出来るよう頑張っていきます🤣💪