198円のカップラーメンでここ一番の幸福を引き寄せ

こんにちは。平川悠です😊

先週からこども達がお家にいる時間が増えてきました。

お子さんがいらっしゃる方は同じ状況の方も

いらっしゃるのかな？と思います。

そんな中で先日は

天候も良かったため近所の公園までお散歩を。

その帰りに

コンビニに立ち寄って

カップラーメンを買って帰ったんです。

帰宅してお昼前にも関わらず

娘はもう食べたいと言って

早めの昼食にみんなでカップラーメン。

いやぁ〜。久々に食べました😊😊

子どもたちはというと、大喜びです！！！

美味しいね〜！と最大級の笑顔で

喜んで食べている姿に

肩の力が抜けました。

カップラーメンは体に良くないし

なるべく食べないようにしていたけれど

たまにはいいね。って。

即席ごはんのデメリットはたくさんあるかもしれない。

だけど、そんななかで

メリットを感じられる立ち位置にしておくと

とても便利なものにもなりますね。

たくさん食を学んでいた時期があって

窮屈に感じる時期があったからこそ

どっちがいい悪いの２択でなくて

その時々にどうするか柔軟な選択こそが

目の前の幸せを感じられるなぁって。

心地よさはいつでも

どこでも

１９８円のカップラーメンでもつくれる。

その後、夕飯はというと

事前に仕込んでいたカレーの仕上げを

娘が自発的にはじめて

全員分のお茶碗(笑)に盛り付けて

お箸(笑)と一緒にテーブルに並べてくれました。

嬉😭😭😭😭😭

妹と向かい合って食べている姿

お茶碗に盛られているご飯は片寄っていて

ルゥがたっぷりでこぼれてるんだけど

それを帰宅したパパと

大喜びしながら箸でいただきました。

お手伝いはさせることでもなくて

だけど

してもらえると褒めるというより

「ありがとう」と感謝が湧きました。

これはこの日の一部ですが

朝から晩まで全てが

どの瞬間もベスト！！！！！

何がそうさせたのかは

完全に答えがわかっています。

私が自分で自己評価をあげていること

うまくいかなかったこと

できていないこと

ネガティブな側面にフォーカスすると

キリがないほど目についてしまうし

そればかりしていると

気持ちが落ちてしまっていたんですよね。

いやいや、そうではない

今この瞬間の自分のことを

とにかくマル🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️

ポジティブな側面だけをみるようにすることで

現実がどんどん良くなります⭐️

自分の捉え方次第で

全てを彩りある１日に🌈

明日も明後日も、

自分の全ての行動にはなまるです😊😊😊

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