久しぶりに赤ちゃんから学びました＿動きたいから動く😊
こんにちは。EｘＷトラです。
お元気ですか？
先週はゆこさんもりょーさんもダウンし、心配でしたが・・・
今週はだいじょうぶそうかな？😊
ほんとに、これからいきなり寒くなるかもしれませんものね。
どうかみなさん御身体ご自愛の程<(_ _)>
こちら関西はまだまだ暑いです。先日も週末はなんだか25度もあって
焦りました(-_-;)あったかいですね。
でもだんだん紅葉もみえてきました＾＾
赤ちゃんにいやされた～😊そしてまなばせてもろた！
関西地域の
産後ケア支援活動にいってきました<(_ _)>
ほんとに、皆さん忙しい、、、。
毎日の子育てで忙しいのに、、、
こうやって荷物もって、お子さんかかえてきてくださって・・・
自身のケアを学ぶ。
ほんとに頭下がります…<(_ _)>
教育ってもう、こっからスタートなんでしょうね・・。
知らない世界をみながら、
ママが笑顔でお話しているのをみながら、、、
同じような月齢の方々同士、
ママさんたちが一つの目的に向かって歩いていくと、、、
ほんとに、いい笑顔になっていきます。
入ってこられた時と、帰宅されるときの表情の違いには驚かされます。
毎回異なるんですものね…
やっぱり
血行不良は日々日々解消しないといけないな、って
改めて学ばせてもらえます＾＾
そして…
素敵な笑顔のママさんが増えると、
赤ちゃんも自然とにっこりになるのも、これまた不思議＾＾
ありがたいくらい。
いい表情は、あかちゃんもわかるんだろうなー・・・
って、ほんとにこういう講座を何年もしていると感じさせられます。
すごいですね。
あかちゃんの力は大きい＾＾
ママも丈夫にしてくれるしね～
今回は、10名くらいのご参加で、
アットホームな雰囲気でした。
そのまた前におじゃましたのは、宝塚からちょっと北部方面。
ママたちの年齢もバラバラ、
お子さんの年齢も０歳～3歳と 幅あり＾＾
まずは楽しく、いい汗をかいてもらいながら、御身体ケア～のおはなしやら
その実践法やら・・・を伝達させてもらいました。
ほんとに
小さなお子さんのパワーから私はいろいろなものを
学ばせてもらいます。
動きたいから動く、ということ、
遊びたいから道具を運んでくる、ということ、
動きの中でも得意な動きは、ずーーーっとずーーーっと10分以上行っていてもあきないくらい楽しそうであること、
動きたい欲求とママを下の赤ちゃんにとられることのかけひきを、なぜか楽しんでいること、
知らないおばさん（トラのこと：(笑)）が楽しそうに運動していると、つられて笑ってくれること、、、
いやいや・・・
学び多しでした。
資料はこんな感じ。
運動実践のストレッチ図だけではなく、こういうものもお見せしたりします。産後のケア運動は、実は心へとってもはたらきかけてくれて、すごーーーく頭もすっきりして、本当に本当に大事だけれども、、、、、、
出産年齢と、ご自身の持っている体力も考えながらいきましょう＾＾ってところです・・・<(_ _)>
久しぶりに癒されまくってしまったトラでした。
あはは。
でも、やっぱりもう産後には二度と戻りたくありません(-_-;)( ´艸｀)
寝れないものね～(-_-;)<(_ _)>
本日もありがとうございました。
番外的ですみません＾＾；
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