「わからない」ならもう考えないー心配事を先取りするべからず
こんにちは、はらnoteです。
1週間お疲れ様でした。
今週は、気が重くて月曜日から電車で読んだ本に気持ちを楽にしていただきました。
私は、枡野俊明さんの本が好きです。今日はその中の「仕事も人間関係もうまくいく放っておく力」という本を紹介します。
仕事のことばかり気にしてしまうと次にやるタスクを洗い出して、漏れがないかと永遠にチェックをするループをしてしまう時があります。ノートに書いたりしないと不安でまた繰り返し考えて、そのうちあれもこれもチェックしておいた方が良いのでな