夫の不倫発覚～修復「いつしか信じられていた！」そうなれるように自分に素直に頑張りたいと思います｜夫婦問題解決への７つのステップに迫ります！

こちらの記事に、読者さまからコメントをいただきましたのでご紹介させていただきますね。

🔴不倫発覚、修復を始めて４ヶ月がたとうとしています。
不倫発覚時は毎日がどん底で、何をしてもおもしろくなくて笑顔にもなれませんでした。
何度もこの記事を読んでは「そんな日がくるの？」「早くそうなりたい…不安で不安で死にそう」とまで思って読んでいました。

４ヶ月がたち、時々旦那の帰りが遅かったり、以前に似た行動があると不安になっては「もしかしてまた…信じていいの？」と疑心暗鬼にかられては信じていいよね。の繰り返し。

期間限定確かにそうかもしれません。
目から鱗の考え方。

そして「いつしか信じられてる」そうなれる日が１日でも早く訪れるよう、自分に素直に頑張りたいと思います。ありがとうございました。

（ひよこさん　アラフォー女性）

ひよこさん、いつも記事をお読みいただきありがとうございます。
また、何回も読んでいただき少しでもお役に立てたこと、とても嬉しく思います。

こんにちは。
夫婦問題カウンセラーの小林美智子です。

💗自分に素直に頑張りたいと思います
ひよこさん、こんなふうに思えたこと、そしてコメントをくださったこと、少しずつ少しずつ、さまざまな変化があってのことなんじゃないかなって、私は感じています。

ひよこさん、人ってね、実は自分の変化に１番気づきにくかったりするんですよ^^
だからね４カ月の間に、実は随分と成長なさったんじゃないかと、勝手に推測しています^^

ひよこさん「自分に素直に頑張る」って、実はすっごく重要だし大切なことなんですよ。
たぶん今まで、夫のことばかりに目が向いていたと思うんですね。
夫しかみえない！状態で^^

でもね、ひよこさんは少しずつ自分に目が向いてきたと感じています。
不倫に限らず、夫婦問題を解決していくには実は順番があります。

ということで今回は「夫婦問題解決への７つのステップ」をお伝えしますね。

夫婦問題解決への７つのステップ

✅ステップ１）パートナーにばかり目が向く
　↓　　↓
✅ステップ２）パートナーしか見えなくなる
　↓　　↓
✅ステップ３）そんな自分がイヤなのにどうにもできない
　↓　　↓
✅ステップ４）パートナーに一喜一憂してしまう
　↓　　↓
✅ステップ５）パートナーに、勝手に振り回されている自分に気づく
　↓　　↓
✅ステップ６）少しずつ、自分に目が向いていく
↓　　↓
✅ステップ７）自然に問題解決へとつながっていく

こんな感じで、ちょっとずつ自分に目が向いて自分を大切にするようになり、少しずつ解決につながっていきます。

夫の不倫を忘れることはできません。
でもね、いずれ夫の不倫で苦しんだことよりも、もっと大きなものを得られる可能性もあるんですよ。

🌸それが、末永く続く夫婦関係です！

ひよこさん、まだピンとこないし半信半疑だと思います。
でもね夫の不倫後、不倫前よりも良い関係になれた夫婦はい～っぱいいます。
だからね、もうちょっとだけ自分のために素直に頑張ってみてね。

夫の不倫で苦しんだり悩んでいる妻は、とても多いと思います。

でもね、辛いけど、夫の不倫発覚が「自分の生き方」を考えるキッカケになるケースはとても多いのです。

時間が流れるように、心も流れていきます。
心が、ずっと同じ場所にいることなどありません。

だからね、
今の気持ちは……期間限定だよ。

🍀夫の不倫に関する記事をたくさん書いていますので、よかったら読んでみてくださいね

最後までお読みいただきありがとうございます。

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