力を抜いて　Relax

ゆるゆるゆるゆる
yuru yuru yuru yuru

流れに身を任せてみる
Let yourself be in the flow

意外と上手くいく
It works surprisingly well

あんまり頑張らないこと
Don't try too hard

気が張りつめると
When I'm tense

力が入って流れを止めちゃう
Power is applied and the flow is stopped

壁を作らないように
Don't make a wall

頑張らない
Not work hard

踏ん張る
Hold on

踏ん張るときには
When stepping on

腹に力を入れる
Put pressure on your belly

脂肪も燃えて
Burning fat

一石二鳥
Two birds with one stone（Japanese word）

ギャハハハ〜