乳製品が体に及ぼす害とそれを防ぐ方法!
最近は
乳製品を使ったメニューや食材が
沢山ありますが
日本人が
常習的に牛乳を飲むようになったのは
約80年前の戦後から
それまでは
上流階級をのぞく一般の家庭では
乳製品をほとんど食べていませんでした。
なので
乳製品は日本人にとって
まだまだ最近の食べ物
私たち日本人の腸の消化力や機能は
先祖からの遺伝も大いに関わっています。
ほんの80年前までは
乳製品を食べていなかったということは
私たちの腸は
乳製品に対しては
消化力がまだまだ備わっていないということでも